GESUNDER RÜCKEN – STARKE MITTE

Workshop

In diesem Workshop geht es ausschließlich um das Thema „Rücken“.
Der Kurs beinhaltet Theorie und Praxis, Ursachen und Entstehung von Rückenbeschwerden sowie richtiges Gehen, Sitzen und die richtige Körperhaltung.

Wir besprechen, was es für Behandlungsmöglichkeiten gibt, machen Übungen für verschiedenste Beschwerden, und lassen genügend Raum für Ihre Fragen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.

Leider keine Termine im laufenden Halbjahr mehr.

Sobald das neue Halbjahr startet, veröffentlichen wir die neuen Termine, bitte sehen Sie auch [ .. die bereits bekannten Termine].