RESILIENZ - Der Königsweg aus der Krise

Was hilft, mit Krisen souveräner umzugehen.

Lernen Sie an diesem Abend die wichtigsten Schritte kennen, um in Zukunft einfach leichter und entspannter durchs Leben zu gehen.

Wer kennt sie nicht, die Krisen und Schicksalsschläge des Lebens, die großen und kleinen Ärgernisse.

Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass manche Menschen jedoch damit gelassener umgehen als andere?
Was ist das Geheimnis von Menschen, die Schicksalsschläge im Leben scheinbar mit Leichtigkeit bewältigen, während andere daran zerbrechen? Der gut gemeinte Ratschlag „Hinfallen - Krönchen richten - aufstehen“ reicht nicht immer aus, wenn es einem schlecht geht.

Was jedoch hilft, mit Krisen souveräner umzugehen, ist eine gewisse Einstellung dem Leben gegenüber - Resilienz genannt.

Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen, Herausforderungen und Schicksalsschläge unbeschadet für Körper und Seele zu überstehen. Dabei ist Resilienz nichts, was der eine von Geburt an hat und der andere nicht. Resilienz ist wie ein Muskel, den Sie trainieren können.

Lernen Sie an diesem Abend die wichtigsten Schritte kennen, um in Zukunft einfach leichter und entspannter durchs Leben zu gehen. Werden Sie resilient.

Infos, Termine & Anmeldung:

RESILIENZ
Der Königsweg aus der Krise

Termine:

Kurs Nr. 192-07-018,
Donnerstag 07.November 2019, 19.30 – 21.30 Uhr,
€ 16,-

 

Kursleiterin:  Andrea Thümmel
Ort: Frauenbildungszentrum Bad Homburg