RESILIENZ

Die StehaufMenschen – Methode

Wie kann ich gestärkt aus Krisen heraus gehen? Mentale Einstellung und Techniken über den Umagng mit Krisen.

Schwierige Situationen gehören zu unserem Alltag. Jedoch: Ist eine Krise ein Problem oder eine Herausforderung für Sie?

Wie gehen wir am besten damit um oder wie können wir sogar gestärkt daraus hervorgehen?

Neben der Frage der mentalen Einstellung gibt es auch noch einige Resilienz-Techniken, die ich Ihnen in diesem Kurs vermittle. Wir üben anhand eigener oder auch vorgegebener Beispiele.

In der Mittagspause besteht die Möglichkeit gemeinsam essen zu gehen.

Infos, Termine & Anmeldung:

RESILIENZ
Die StehaufMenschen – Methode

Termine:

Kurs Nr. 172-07-015,
Samstag, 2. Dezember 2017, 10.00 – 17.00 Uhr,
€ 63,-

Kursleiterin Gudrun Müller
Ort Frauenbildungszentrum Bad Homburg