Geistig fit ein Leben lang

Mit nur 10 Minuten Gehirnjogging täglich

Geistig fit ein Leben lang mit Mentalem Aktivierungstraining (MAT)

Die geistige Fitness ist keine fixe Größe. Sie lässt sich nachgewiesenermaßen in wenigen Wochen beträchtlich steigern. Mit der Methode „MAT*-Gehirnjogging“ (*Mentales Aktivierungstraining) erlernen sie ein Training, welches Sie mit 5 – 10 Minuten Aufwand täglich ein Leben lang geistig fit hält und Ihre mentalen Ressourcen mobil macht.

Gehirnjogging wirkt sich auch positiv auf Ihren gesamten Gesundheitszustand aus. Also – warum fangen Sie nicht bald damit an? In diesem Kurs lernen Sie in lockerer Atmosphäre die Trainingsmethode kennen.

Infos, Termine & Anmeldung:

 

 

GEISTIG FIT EIN LEBEN LANG

Termine:

Kurs Nr. 181-07-008,
Samstag 14. April 2018, 10.00 – 17.00 Uhr,
€ 63,-

(In der Mittagspause besteht die Möglichkeit, gemeinsam essen zu gehen.)

Leitung: Gudrun Müller
Ort: Frauenbildungszentrum